Als Digitale Selbsthilfekontaktstelle (DISEKO) unterstützen wir themen-, bereichs- und indikationsübergreifend Betroffene und Angehörige von chronischen Erkrankungen, Selbsthilfegruppen und -organisationen mit vielfältigen Beratungs- sowie Unterstützungsangeboten.
Unsere Beratungsschwerpunkte sind die
junge, digitale und kreative Selbsthilfe.
Unsere aktuellen Beratungszeiten:
Montag-Freitag: 09:00-12:00 Uhr
Dienstag: 09:00-16:00 Uhr
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Dein Netzwerk jung.digital.hilft
News
Wir sind jetzt Mitglied im Steuerungskreis vom Aktionsbündnis seelische Gesundheit
Am 28. April hat das Aktionsbündnis seine Bündnispartnerinnen und Bündnispartner zur Jahrestagung 2025 in Berlin begrüßt. Aus ganz Deutschland sind die Mitglieder angereist, um gemeinsam die Zukunft des ABSG zu gestalten:
Als wichtiger Punkt stand in diesem Jahr die Wahl zur neuen ABSG-Steuerungsgruppe auf dem Programm. Jungagiert e.V. ist nun eine der sieben gewählten Organisationen.
Herzlichen Dank an die KKH für die erneute Förderung unserer Digitalen Selbsthilfekontaktstelle DISEKO – wir freuen uns sehr über die Unterstützung auch für das Jahr 2025/26!
Diesen Sommer 2025 startet die digitale Wanderausstellung Selbsthilfe
Wir lassen Geschichten und Begegnungen in Einzelportraits, Videos, Fotoreportagen und interaktiven Fotostorys lebendig werden.
Das alles bündeln wir in der digitalen Selbsthilfe-Ausstellung und bringen sie auf interaktiven Infostelen an stark frequentierten Orten wie z.B. in Rathäusern, Einkaufszentren, Bibliotheken, Mensen und Kinos.
Danke an die Förderung durch die IKK classic.
Sächsischer Selbsthilfepreis
Wir freuen uns sehr über den Selbsthilfepreis 2024 für das innovativste Selbsthilfeprojekt des Verband der Ersatzkassen (vdek) Sachsen!
Bei der Preisverleihung am 25. Oktober in Dresden wurde unser Selbsthilfe-Projekt InCogito ausgezeichnet.
Unsere Beratungsschwerpunkte
Neben unserer lokalen Arbeit möchten wir auch überregional Selbsthilfegruppen und Organisationen aktiv unterstützen. Dahingehend möchten wir die wertvolle Arbeit von (vorwiegend lokal tätigen) Selbsthilfekontaktstellen, den Landeskontaktstellen und NAKOS mit unserem Online-Beratungsangebot ergänzen. Wir rufen daher ausdrücklich auch Selbsthilfegruppen außerhalb von Dresden dazu auf, sich an uns zu wenden bzw. unser digitales Beratungsangebot zu nutzen.
Jung
Wir beraten und unterstützen bei Konzeption, Umsetzung und Evaluation zielgruppenspezifischer Selbsthilfeangebote und deren Dissemination. Aus unserer langjährigen Erfahrung geben wir Antworten auf herausfordernde Fragen:
- Wie erreicht man junge Zielgruppen in ihren Lebenswelten?
- Wie darf/kann/sollte man die sozialen Medien nutzen?
- Wie schafft man niedrigschwellige Angebote?
Digital
Datenschutz, IT-Sicherheit und Medienkompetenz sind Hürden bei der Digitalisierung von Angeboten, Projekten und Organisationen. Wir beraten und helfen bei der:
- Medienkompetenzförderung von Mitgliedern und Mitarbeiter:innen
- Auswahl und Nutzung von (datenschutzkonformen) Tools und Software
- Beantragung von Fördermitteln
- Suche und Auswahl von IT-Dienstleistern
Kreativ
Selbsthilfe ist lange nicht mehr (nur) der klassische Gesprächskreis. Viele Angehörige oder Betroffene möchten sich auch in Kunst-, Kreativ und Medienprojekten austauschen. Auch hier stehen wir mit Rat und Tat zur Seite:
- Umsetzung von Blog-Projekten und Schreibwerkstätten
- Nutzung unserer Kreativwerkstatt oder unserer Videokonferenzlösungen
- Umsetzung von Informationskampagnen und Öffentlichkeitsarbeit
DISEKO – Tipps
Gen Ost JugendFonds gestartet
Junge Menschen zwischen 14 und 27 Jahren können ab sofort Projektideen online einreichen und bis zu 5.000 € Förderung erhalten – einfach und unbürokratisch. Der Fonds unterstützt vielfältiges Engagement in Ostdeutschland. Über die Vergabe entscheidet eine Jugendjury.
- Erste Bewerbungsfrist: 23. Juni 2025
- Digitale Infosession am 15. Mai, 16–17 Uhr via Zoom
Filmpremiere "Reden und reden lassen"
- Wann: Samstag, 5. Juli 2025, 18:00 Uhr
- Wo: Zentralkino Dresden
Zur Filmpremiere mit anschließender Diskussion sind alle eingeladen, die sich mit seelischer Gesundheit und Selbsthilfe befassen wollen. Beteiligte Selbsthilfegruppen sind Bipokiste Augsburg, Polarlichter Pirna und Junge Selbsthilfe Berlin.
Weitere Infos hier
Seminar für Angehörige: Bipolare Störungen
Der Spagat zwischen helfen wollen und Grenzen setzen ist nicht einfach. In diesem Seminar geht es also um die Herausforderungen, Belastungen und hilfreichen Bewältigungsstrategien der Angehörigen/ Nahestehenden von Menschen mit einer bipolaren Störung.
- Wann: Samstag, 30. August bis Sonntag, 31. August 2025
- Wo: Dorint-Hotel Dresden
- Anmeldung: Formular ausfüllen sowie Gebühr überweisen
Das Seminar ist bereits ausgebucht – gegebenenfalls kann man sich aber per Mail an b.wagenblast@dgbs.de erkundigen.
Alle Details hier
Bundesweiter Tag der Selbsthilfe
Am 16. September 2025 findet anlässlich des 40-jährigen Jubiläums der NAKOS erstmalig der „Bundesweite Tag der Selbsthilfe“ statt. Initiiert von der DAG SHG und der NAKOS, soll dieser Tag die wichtige Rolle der Selbsthilfe in Krisenzeiten hervorheben.
Mehr Infos hier
Woche der Seelischen Gesundheit 2025
Die diesjährige Aktionswoche steht unter dem Motto „Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft” und findet vom 10. bis 20. Oktober in ganz Deutschland statt.
Mehr Infos hier
Künstliche Intelligenz in der Selbsthilfe
Civic Coding ist eine Initiative die sich für die Förderung und Nutzung von Künstlicher Intelligenz für das Gemeinwohl einsetzt. Die Initiative vernetzt Infrastrukturen und Communities sektorenübergreifend, um ein lebendiges Netzwerk für gemeinwohlorientierte Künstliche Intelligenz (KI) in Deutschland zu schaffen.
Weitere Infos hier Gen Ost JugendFonds gestartet
Junge Menschen zwischen 14 und 27 Jahren können ab sofort Projektideen online einreichen und bis zu 5.000 € Förderung erhalten – einfach und unbürokratisch. Der Fonds unterstützt vielfältiges Engagement in Ostdeutschland. Über die Vergabe entscheidet eine Jugendjury.
- Erste Bewerbungsfrist: 23. Juni 2025
- Digitale Infosession am 15. Mai, 16–17 Uhr via Zoom
Filmpremiere "Reden und reden lassen"
- Wann: Samstag, 5. Juli 2025, 18:00 Uhr
- Wo: Zentralkino Dresden
Zur Filmpremiere mit anschließender Diskussion sind alle eingeladen, die sich mit seelischer Gesundheit und Selbsthilfe befassen wollen. Beteiligte Selbsthilfegruppen sind Bipokiste Augsburg, Polarlichter Pirna und Junge Selbsthilfe Berlin.
Weitere Infos hier Seminar für Angehörige: Bipolare Störungen
Der Spagat zwischen helfen wollen und Grenzen setzen ist nicht einfach. In diesem Seminar geht es also um die Herausforderungen, Belastungen und hilfreichen Bewältigungsstrategien der Angehörigen/ Nahestehenden von Menschen mit einer bipolaren Störung.
- Wann: Samstag, 30. August bis Sonntag, 31. August 2025
- Wo: Dorint-Hotel Dresden
- Anmeldung: Formular ausfüllen sowie Gebühr überweisen
Das Seminar ist bereits ausgebucht – gegebenenfalls kann man sich aber per Mail an b.wagenblast@dgbs.de erkundigen.
Alle Details hier Bundesweiter Tag der Selbsthilfe
Am 16. September 2025 findet anlässlich des 40-jährigen Jubiläums der NAKOS erstmalig der „Bundesweite Tag der Selbsthilfe“ statt. Initiiert von der DAG SHG und der NAKOS, soll dieser Tag die wichtige Rolle der Selbsthilfe in Krisenzeiten hervorheben.
Mehr Infos hier Woche der Seelischen Gesundheit 2025
Die diesjährige Aktionswoche steht unter dem Motto „Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft” und findet vom 10. bis 20. Oktober in ganz Deutschland statt.
Mehr Infos hier Künstliche Intelligenz in der Selbsthilfe
Civic Coding ist eine Initiative die sich für die Förderung und Nutzung von Künstlicher Intelligenz für das Gemeinwohl einsetzt. Die Initiative vernetzt Infrastrukturen und Communities sektorenübergreifend, um ein lebendiges Netzwerk für gemeinwohlorientierte Künstliche Intelligenz (KI) in Deutschland zu schaffen.
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Selbsthilfeförderung durch Krankenkassen
Für die Förderung von Selbsthilfe gibt es ganz verschiedene Möglichkeiten. Besonders relevant sind Förderungen über die Krankenkassen. Sie fördern nach dem Leitfaden Selbsthilfeförderung.
Weitere Infos hier
Nicht nur Digital -
Raum für Euch
Vor Ort
Ihr sucht in Dresden einen passenden Raum für regelmäßige Treffen, eine Veranstaltung oder einen Kreativworkshop? Gerne stellen wir euch hierfür unsere Kreativwerkstatt zur Verfügung.
Digital
Ihr wollt euch lieber digital treffen und sucht hierfür eine datenschutzkonforme und performante Videokonferenzlösung? Auch dann stehen wir euch gerne mit Rat und Tat zur Seite.
Vielen Dank
unseren Förderern und Projektpartnern
Fragen, Ideen, Anregungen
Nutzt die Maske oder schreibt direkt an team@diseko.de - Wir freuen uns über eure Kontaktaufnahme!